Los riñones son
dos órganos en forma de frijol, cada uno aproximadamente del tamaño de un puño.
Están ubicados debajo de la caja torácica, uno a cada lado de la columna
vertebral. Hace todo el filtrado de los minerales y controla los niveles de
agua en el cuerpo, estos tienen muchas conexiones nerviosas hacia el sistema
nervioso y el cerebro.
Las cosas que más
dañan los riñones es la glucosa alta, porque esta se fermenta y se convierte en
ácido láctico, esto quema los riñones y la glucosa alta produce un proceso
llamado glicación (La glicación es la unión no
enzimática de la azúcar).
Los adrenales
produce una hormona llamada, adrenalina este es un vaso constrictor es decir q
reduce los vasos sanguíneos, cuando el tejido de un riñón tiene demasiada
adrenalina, esta se detiene y no puede sacar sus tóxicos.
Cuando una
persona tiene poco magnesio se forman cálculos porque el cuerpo no tiene forma
de utilizar el calcio y por lo tanto lo acumula y se forman estos cálculos.
Para proteger tus riñones, se debe:
Mantener la
hidratación,
Reducir el
consumo de oxalatos de calcio, están presentes en¨: frijoles, café, cerveza,
batata chocolate, espinacas, frutos secos, leche de soya, refrescos, te negro,
soya, tofu, remolacha, berenjena.
Tomar jugo de
limón,
citrato de
potasio,
citrato de
magnesio,
Infusiones de la planta medicinal chanca piedra