El cuerpo necesita dormir.....
El ser humano necesita dormir para poder reparar todas las funciones del cuerpo. Cuando no se logra dormir bien el sistema inmune se deprime y queda a merced de bacterias, hongos, parásitos... etc.
Dormir es una función
del sistema inmune parasimpático, la desintoxicación que se produce en el sueño
lo realiza el hígado, este a su vez drena todas las toxinas por medio del
sistema linfático, este es como una tubería que va desde arriba y baja hasta el
área de la orina, a su vez hay otro sistema que es el sistema glinfático y este
saca los tóxicos el cerebro, al no dormir, no saca estas toxinas y se acumulan
en el cerebro, produciendo enfermedades como: párkinson, alzhéimer , tensión arterial (cuerpo falta de oxígeno)
.
Se ha descubierto que la falta de sueño puede provocar cáncer. Al no dormir el cuerpo se estresa, sube la glucosa e inhibe el sistema inmune.
El cáncer, alzhéimer,
perdida de libido, depresión, ansiedad, dolor de espalda, intolerancia,
sobrepeso y obesidad, todas consecuencias de no dormir bien.
